Przyklejaj sztuczne rzęsy jak profesjonalista: wirusowa sztuczka, która daje niesamowite rezultaty, szturmem podbiła świat urody

admin Categories Uroda Comments

Niezależnie od panujących trendów, podkreślone rzęsy są nieodzowną częścią każdego świątecznego makijażu. Jeśli nie jesteś naturalnie obdarzona długimi i gęstymi rzęsami, kobiety uciekają się do . Istnieje jednak sposób na profesjonalne nałożenie sztucznych rzęs i jest to oczywiście wirusowa sztuczka TikToka.

Influencer kosmetyczny Adrian Ríos opublikował niedawno film instruktażowy dotyczący aplikacji rzęs, ujawniając, że jego głównym sprzymierzeńcem w tym procesie jest zalotka. Odkąd po raz pierwszy opublikował swój film, zyskał on ponad dwa miliony polubień, a wielu, którzy sami wypróbowali tę sztuczkę, jest zachwyconych wynikami.

Aby samodzielnie wypróbować tę sztuczkę, będziesz potrzebować zalotki, wosku do brwi, kleju do rzęs, czystej szczoteczki i oczywiście pary rzęs. Zacznij od przycięcia rzęs na wymiar, aby dopasować je do kształtu oczu. Jeśli Twoje naturalne rzęsy są proste, pamiętaj o ich podkręceniu przed przystąpieniem do dalszej części zabiegu. Najpierw nałóż niewielką ilość wosku do brwi na zalotkę, a następnie nałóż na nią sztuczne rzęsy. Rios zwróciła uwagę na filmie, że wosk do brwi jest niezbędny, ponieważ jest wystarczająco mocny, aby utrzymać rzęsy w miejscu podczas otwierania zalotki i umieszczania jej na oku, ale nie jest mocniejszy niż klej.

Zakładając sztuczne rzęsy na zalotkę, upewnij się, że są skierowane na zewnątrz, w taki sam sposób, w jaki powinny być umieszczone na własnych rzęsach. Następnie nałóż odrobinę kleju do rzęs na czystą szczoteczkę i wmasuj w rzęsy, tak aby klej przylgnął do spodniej strony rzęs, a nie do powiek. Można również nakładać klej bezpośrednio na spód rzęs bez pędzelka, ale użytkownicy twierdzą, że pędzelek pomaga w precyzji. Ostatnim krokiem jest wzięcie zalotki pod rzęsy (w miejscu nałożenia kleju) i przyklejenie jej do prawdziwych rzęs. Cały zabieg trwa niecałe pięć minut, a rezultaty są naprawdę oszałamiające.

Jennifer Lopez pojawiła się z krótkimi włosami, a kobiety oszalały. Nowy hit? „Drogi Boże”

admin Categories Uroda Comments

Już dawno Jennifer Lopez nie wywołała takiej sensacji fryzurą, którą niedawno pochwaliła się w Paryżu. Czy wszystkie kobiety obcinają teraz włosy „jak JLo”? Być może! „Idealna fryzura”, „Jedna z najpiękniejszych fryzur” – szaleją internauci.

Jennifer Lopez to jedna z najpopularniejszych artystek show-biznesu, która od lat zachwyca się swoją urodą. W 2011 roku magazyn People uznał ją za najpiękniejszą kobietę świata. JLo jest ogromną inspiracją dla wielu fanów, którzy z uwagą śledzą jej stylizacje, makijaże i fryzury, ponieważ zdaniem niektórych Jennifer Lopez nie tylko doskonale orientuje się w najnowszych trendach, ale czasem wręcz je sama tworzy.

Nowa fryzura Jennifer Lopez – nowy hit 2024 roku?

Jennifer Lopez najczęściej kojarzona jest z długimi i bardzo gęstymi włosami – w tej fryzurze można ją spotkać najczęściej. Ostatnio jednak gwiazda zaskoczyła wszystkich ostrą fryzurą. Ni pojawiła się na pokazie Schiaparelli w Paryżu w krótkim, zaczesanym bobie z podkręconymi końcami. To dowód na to, że tego typu fryzura nie odchodzi w przeszłość – wręcz przeciwnie, może być słusznaTa długość stanie się jednym z największych hitów wiosny i lata 2024.

„Oto Jennifer Lopez w wieku 54 lat, cała naturalna”

„Przeznaczony do krótkich włosów”

„Idealna fryzura”

„Jedna z najpiękniejszych fryzur”

„Wygląda absolutnie niesamowicie”

„Nie do opisania. Absolutna ikona”

„O Boże!”

„Doskonały”

„54 lata i wygląda jak dziewczyna”

„Uwielbiam tę długość i styl”

„Ta fryzura jest niesamowita”

– piszą internauci pod postem Jennifer Lopez.

Sekret idealnych włosów Jennifer Lopez

Jennifer Lopez zachwyca nie tylko fenomenalną formą i urodą, ale także włosami. Jak się jednak okazuje, to nie tylko dobre geny, pielęgnacja i dieta, ale przede wszystkim cały zespół ludzi, którzy dbają o to, aby JLo wyglądała jak najlepiej. Należą do nich: Chris Appleton, fryzjer gwiazd, który współpracuje także z Kim Kardashian i Drew Barrymore. To on odpowiada za fryzury, w jakich Jennifer Lopez pojawia się na najważniejszych wydarzeniach.

„Równowaga jest kluczowa: dobrze zbilansowana dieta zawierająca białko, węglowodany i dobre tłuszcze, zapewniająca dostarczenie wszystkich składników odżywczych, zawsze pomaga w utrzymaniu zdrowych włosów. Jeśli brakuje Ci składników odżywczych, może to naprawdę mieć wpływ na zdrowie Twoich włosów i zawsze będzie to widoczne. To, co wkładamy w nasze ciała, jest tak ważne i zawsze widać to na zewnątrz, dlatego priorytetem powinno być odżywianie się od wewnątrz, aby uzyskać niesamowite, trwałe włosy.”

– powiedział Chris Appleton dla Harper’s Bazaar.

Redakcja Pasja w Tobie.

Powiązane artykuły:

Ta fryzura to prawdziwy hit wśród kobiet po pięćdziesiątce. Skusił się na niego nawet Jennifer Aniston

Czas się dla niej zatrzymał. Ma 56 lat i wciąż zachwyca urodą. Jak on to robi?

Prosty przepis na lifting twarzy za ułamek ceny. Maść z liścia laurowego „wygładza” zmarszczki

admin Categories Uroda Comments

Liście laurowe to narzędzie do zadań specjalnych. Choć królują niemal w każdej kuchni, posiadają także wiele cennych dla naszego zdrowia i urody właściwości. Można z nich przygotować specjalną maść, która będzie działać liftingująco na zmarszczki i pomagać w problemach skórnych. Oto prosty przepis na lifting twarzy za grosze.

Liście laurowe wykorzystuje się także w kosmetyce.
Zdjęcie: pexels/Sora Shimazaki

Szukasz naturalnego sposobu na walkę ze zmarszczkami? Zajrzyj do kuchni. Z pewnością nie brakuje liści laurowych, które są doskonałą przyprawą do różnorodnych potraw. Kulinarne zastosowania liści laurowych to dopiero początek.

Liście laurowe są sprzymierzeńcem w walce z różnymi chorobami, na przykład z kaszlem, ale sprawdzają się także w pielęgnacji stóp.

Liście laurowe mogą również pomóc w bólach głowy i przynieść ulgę w schorzeniach reumatycznych.

Liście laurowe pełne wartościowych składników

Prawdziwy laur rośnie w basenie Morza Śródziemnego. Jej liście zawierają całą listę substancji aktywnych, takich jak olejki eteryczne (cyneole, terpeny, geraniol), garbniki, flawonoidy, lignany czy alkaloidy.

Poza tym są bogate witaminy A, B2, B3, B5, B6, C, kwas foliowy, wapń, żelazo, mangan, potas, selen, miedź, cynk i magnez.

Liść laurowy: zastosowanie w kosmetyce

Właściwości liści laurowych wykorzystuje się także w kosmetyce m.in pielęgnacja twarzy, włosów i całego ciała.

Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i oczyszczającym są składnikiem toników do skóry. Poprawiają krążenie, ujędrniają i hamują procesy zapalne odpowiedzialne m.in. za powstawanie ognisk trądziku. Można je znaleźć także w mleczkach do kąpieli (łagodzą podrażnienia skóry), odżywki do włosów (właściwości przeciwzapalne i przeciwgrzybiczne, pomagają przy łuszczycy, półpaścu, łupieżu) lub w preparatach do wybielania zębów. Warto wiedzieć, że wpłukanie jamy ustnej roztworem liścia laurowego może nie tylko rozjaśnić zęby, ale także spowolnić powstawanie kamienia nazębnego.

Warto pamiętać, że kosmetyki – nawet te naturalne – mogą powodować reakcje alergiczne, dlatego warto wcześniej wykonać test na niewielkiej powierzchni skóry.

Jest to również popularny produkt kosmetyczny maść z liści laurowych, co może pomóc, gdy zaczną pojawiać się na twarzy pierwsze zmarszczki. Działa jak lifting: sprawia, że ​​stają się gładsze i jędrniejsze, przez co stają się mniej widoczne. Możesz zrobić to sam.

Maść z liścia laurowego: przepis

Aby przygotować domową maść z liścia laurowego, potrzebujesz łyżka naturalnego olejku laurowego, łyżka masła shea i pięć do ośmiu kropli olejku goździkowego.

  1. W dużym garnku zagotuj wodę. Następnie włóż do niego mniejszy garnek i wlej do niego olej laurowy.
  2. Następnie dodaj czubatą łyżkę masła shea i kilka kropli olejku goździkowego.
  3. Wszystko dokładnie wymieszaj.
  4. Gdy składniki połączą się w kąpieli wodnej, całość przelać do pojemnika i odstawić w chłodne miejsce.
  5. Po stwardnieniu maść laurowa jest gotowa do użycia.

Redakcja Pasja w Tobie.

Powiązane artykuły:

Błyskawicznie łagodzi kaszel. Prosty przepis na syrop z liści laurowych

Uruchamia leniwą przemianę materii i łagodzi bóle reumatyczne. Pij małymi łykami

Tysiące Słowaczek zmaga się z tym nieprzyjemnym problemem. Pomoże w tym babciny lek kuchenny

admin Categories Uroda Comments

Stopy są dla wielu osób dość problematyczną częścią ciała. Są podatne na szereg nieprzyjemnych chorób, z którymi borykamy się latem i zimą. Okazuje się, że w wielu przypadkach możemy pomóc sami sobie i nie musimy wydawać dużych pieniędzy. Wystarczy krótka wizyta w kuchni.

W sklepach możemy kupić całą gamę produktów, które pomogą nam zadbać o stopy. Niektóre kosztują sporo, a ich efekt wcale nie jest zadowalający. Okazuje się, że jest jedna rzecz, która doskonale działa na nasze stopy i wcale nie musimy na nią wydawać fortuny. Tak naprawdę możesz obejść się bez wychodzenia z domu.

Liście laurowe do stóp – staroświecki sposób na nieprzyjemne problemy

Liście laurowe na nogi to patent, który znały i stosowały już nasze babcie i prababcie. Zawierają związek zwany eugenolem, który ma działanie bakteriobójcze. Napar z liści laurowych do stóp działa antyseptycznie i odświeżająco. Świetnie sprawdzi się także, jeśli zmagasz się z nieświeżym oddechem i nadmierną potliwością. Może też pomóc w walce z półpaścem („pomoc”, bo oczywiście nie zastępuje wizyty u podologa). Dodatkowo fantastycznie zmiękczy skórę stóp.

Napar z liści laurowych do stóp

Napar z liści laurowych do stóp jest bardzo łatwy w przygotowaniu. Zasadniczo potrzebujesz całej torby liści (około 15 sztuk) i wrzącej wody. Obydwa składniki włóż do miski i poczekaj, aż woda osiągnie akceptowalną temperaturę. Następnie wkładamy do niego nogi (można wcześniej pozbyć się liści, ale nie jest to konieczne). Po 15-20 minutach ty przecieramy skórę, zwłaszcza między palcami – nadmierna wilgoć sprzyja rozwojowi bakterii i pleśni.

Napar z liścia laurowego do stóp warto stosować regularnie. Ułatwi nam to walkę z nieprzyjemnymi chorobami. Warto pamiętać o podstawach higieny każdego dnia. Okazuje się, że wiele osób w ogóle nie myje nóg, myśląc, że sprzątają „przy okazji” pod prysznicem. Powinniśmy także zwrócić uwagę na prawidłowe usunięcie nagromadzonego naskórka. Opcją zalecaną przez podiatrów jest użycie tarki. Nie zapomnij o nawilżeniu skóry stóp.

Redakcja Pasja w Tobie.

Powiązane artykuły:

Czy nadal cierpisz na zimne stopy? Pożegnaj się z tym problemem raz na zawsze

Pękające pięty należą już do przeszłości. Domowe SPA za jedyne 1 euro

Wielki modowy recykling: Królowa Letizia w efektownym czerwonym kostiumie, a jej buty zachwycą każdą kobietę

admin Categories Uroda Comments

Podobnie jak Kate Middleton, ostatnio częściej nosi spodnie i efektowne garnitury. Ostatnia kreacja, którą założyła na rozpoczęcie tournée talentów Fundacji Princess of Girona w 2024 roku. W efektownym czerwonym garniturze królowa wyglądała bardzo potężnie, ciekawy był także wybór butów.

Jest to garnitur z kolekcji Carolina Herrera New York, który miał na sobie już kilka razy. Pierwszy raz miał miejsce w marcu 2023 r., a ostatni kilka miesięcy temu, kiedy była na wernisażu wystawy Picassa w Madrycie, tej samej, którą odwiedził król Fryderyk ze swoją rzekomą kochanką.

Kraljica znana jest również z recyklingu strojów. Do efektownego czerwonego garnituru składającego się z dopasowanej marynarki z dwoma guzikami z przodu i trzema guzikami na mankietach oraz pasujących prostych spodni, królowa nosiła efektowne buty. Co prawda, widzieliśmy je już wcześniej.

Choć już widziane, buty po raz kolejny przykuły uwagę miłośników mody. Lakierowane szpilki wyróżniają się szerokim obcasem słupkowym, który może nie wygląda elegancko, ale jest zniewalająco nowoczesny, dzięki czemu można je określić jako wyrazisty element.

Te smażone ziemniaki serwowane są w drogich restauracjach: sprytny trik z dressingiem do przystawki

admin Categories Kulinaria Comments

Te smażone ziemniaki serwowane są w drogich restauracjach: sprytny trik z dressingiem do przystawki

Mówiliśmy Wam, jak pyszne jest bez mleka i masła. Teraz dzielimy się sekretem robienia luksusowych pieczonych ziemniaków. Cały sens tkwi w sosie do przystawki.

Jeden prosty składnik dodany do ziemniaków wyniesie danie na zupełnie nowy poziom. Ci, którzy znają ten sekret, chętnie z niego korzystają za każdym razem. Metoda ta została szczegółowo opisana na stronie.

Smażone ziemniaki, nawet lekko, są już smacznym daniem, dzięki swojemu aromatowi i chrupkości. Istnieje jednak sposób, aby uczynić go jeszcze smaczniejszym. Aby to zrobić, musisz dodać jeden nieoczekiwany, ale bardzo prosty składnik.

Na bazie jednego dostępnego produktu należy przygotować pikantny i aromatyczny dressing. Będziesz potrzebować świeżej cytryny.

Wyciśnij sok z cytrusów do miski. Półtorej łyżki powstałego soku z cytryny należy wymieszać z wcześniej posiekanym ząbkiem czosnku. Do powstałego dressingu dodajemy kilka ostatnich akcentów – szczyptę soli, 2 łyżeczki skórki z cytryny i dowolne przyprawy według upodobań.

To właśnie tę mieszankę należy doprawić ziemniakami na dwie minuty przed ich gotowością. Lepiej będzie, jeśli dressing odpocznie wcześniej – tak, aby wszystkie składniki wymieniły aromaty. Nie zapomnij dokładnie wymieszać potrawy.

W ten sposób otrzymasz naprawdę smaczne i nieco pikantne smażone ziemniaki. Mówiliśmy też, że było niesamowicie smaczne.

Twoje pranie wyschnie dwa razy szybciej, nawet zimą. Czesi wciąż nie wiedzą, jak go dobrze powiesić

admin Categories Praktyczne porady Comments

Nieprzyjemne omijanie suszarek do ubrań w mieszkaniu i niechęć do prasowania mogą odejść w przeszłość. Pierwszym rozwiązaniem jest suszarka. Ale znacznie taniej jest nauczyć się prawidłowo wieszać ubrania. Jeśli dobrze powiesisz ubrania, wyschną znacznie szybciej, a prasowanie będzie łatwiejsze.

Pranie w miesiącach zimowych

Nie wszystkie gospodarstwa domowe nadal są wyposażone w suszarkę, a nawet gdyby tak było, suszarki do ubrań nie mogą całkowicie zniknąć. Dlatego warto poznać kilka zasad prawidłowego wieszania i suszenia prania. Opłaca się to zwłaszcza w miesiącach zimowych, kiedy ograniczamy wentylację, a suszenie prania w pomieszczeniu wiąże się ze zwiększoną wilgotnością. Na pewno nie chcesz mieć do czynienia z pleśnią, łatwiej jest skupić się na jak najszybszym wysuszeniu prania. Możesz temu pomóc.

Dbaj o pralkę

Miękkie i pachnące pranie zaczyna się od czystej pralki. Pralka to miejsce, w którym występuje podwyższona wilgotność powietrza przy minimalnej wentylacji. Bakterie się rozmnażają, rosną wszelkiego rodzaju grzyby. Pralkę należy dokładnie czyścić raz na 14 dni. Ważne jest również śledzenie zmian temperatur prania. Krótkie cykle w niskiej temperaturze powinny być naprzemienne z długimi cyklami w wysokiej temperaturze. Dzięki temu proszek do prania zostanie dobrze wypłukany, a pralka częściowo wyczyszczona. (Oczywiście nie zastąpi to głębokiego i dokładnego czyszczenia.)

Zdjęcie: Shutterstock

Rób mniej prania

Ze względu na wzrost cen energii wiele osób stara się oszczędzać na praniu i ładować pralkę do maksymalnej możliwej pojemności lub ponad nią. Pranie jest wówczas pomarszczone i lekko pachnące. Płukanie i wykręcanie również nie wystarczy. Takie pranie schnie mocniej i trwa dłużej. Włóż mniejszą ilość do bębna pralki i zwróć uwagę, że każdy program jest przeznaczony dla innej objętości prania. Jeśli masz pralkę przeznaczoną do prania np. 9 kg prania, na programy do wełny lub syntetyków możesz wrzucić tylko połowę tej kwoty.

Efektowne wieszanie prania

Pranie schnie znacznie szybciej, jeśli ma wokół siebie wystarczającą ilość powietrza. Dlatego rozmieszczaj suszarkę w większych odstępach lub zastosuj mały trik. Koszule, bluzki, t-shirty wieszaj na suszarce już na wieszakach. W pozycji pionowej pranie wyschnie, będzie lepiej pachnieć i lepiej będzie można je wyprasować. Dzięki wieszakom powietrze lepiej przepływa wokół prania, a czas suszenia ulega znacznemu skróceniu.

Zdjęcie: Shutterstock

Zwalcz sezonowe dolegliwości: pomogą Ci rośliny, które trzymasz w domu

admin Categories Praktyczne porady Comments

Zima niesie ze sobą różne wpływy i dolegliwości, jednak niewiele osób zdaje sobie sprawę, że mogą wykorzystać rośliny zwykle trzymane w domu, aby zwalczyć objawy i szybko wrócić do lepszego samopoczucia.

Powszechne jest trzymanie niektórych w domu zakład do upiększania środowiska domowego lub do użytku w kuchni. Równie powszechne jest o tej porze roku łapanie bogów dolegliwości i cierpieć z powodu niedogodności Objawy grypy. A gdybyśmy mogli połączyć te dwie rzeczy i wykorzystać nasze rośliny, aby szybciej się regenerowały i szybko odzyskiwały siły potrzebne do stawiania czoła codziennym zadaniom? To możliwe, chociaż wielu nie zdaje sobie z tego sprawy.

Niektóre rośliny nie tylko nadają pomieszczeniu odrobinę zieleni i stylu, ale mogą się okazać przydatne pomoc w walce z grypą sezonową. Są to rośliny z właściwości lecznicze skuteczny w leczeniu schorzeń układu oddechowego i zapobieganiu dolegliwościom związanym z przeziębieniem. Gdy odkryjesz ich zdrowotne właściwości, już nigdy się bez nich nie obejdziesz.

Domowe rośliny o właściwościach leczniczych: rozwiązuj sezonowe dolegliwości

Są to rośliny, które chronić płuca i idą do wzmocnić układ odpornościowy: można je trzymać w domu w celu oczyszczenia powietrza lub można z nich przygotować napary, które zwalczą objawy grypy zarówno u dorosłych, jak i u najmłodszych w domu. Przeziębienie, kaszel, ból gardła i grypa – w tym okresie każdy jest narażony na ryzyko zachorowania: teraz bardziej niż kiedykolwiek warto zaprosić do swojego domu jedną z tych pięknych roślin o celach terapeutycznych.

Mówimy o przyjemnym zapachu i zdolnym do oczyszczenia powietrza. Posiada właściwości antybakteryjne i przeciwwirusowe; eukaliptus, który perfumuje powietrze i łagodzi zatkany nos, słynie z wielu zalet, oczyszcza powietrze z wszelkich substancji toksycznych i jest przydatny do gojenia ran skóry; The pelargonia, środek odstraszający owady; Tam Mennicadoskonały do ​​sporządzania naparów na zatkany nos; Oreganoznany z przyprawiania potraw w kuchni, kryje w sobie lecznicze i antyseptyczne właściwości; The rozmaryn, o właściwościach antybakteryjnych; The jaśmin, co zmniejsza stany stresu i niepokoju; roślina (znana również jako wstążka lub pająk) oczyszcza powietrze z formaldehydu; Tam Mennica mięta pieprzowa, bardzo skuteczny w oczyszczaniu dróg oddechowych; the ożywićktóry wspomaga zdrowie płuc, ponieważ ma właściwości wykrztuśne i przeciwzapalne.

Naukowcy określili dzienną ilość herbaty, która może opóźnić proces starzenia

admin Categories Zdrowie Comments

Naukowcy z Chin ustalili, ile należy pić dziennie, aby starzeć się wolniej. Badanie opublikowano w czasopiśmie naukowym The Lancet Regional Health – Western Pacific.

Eksperci odkryli, że trzy filiżanki herbaty wystarczą, aby pomóc organizmowi w walce z przedwczesnym starzeniem się. Zawarte w tym napoju przeciwutleniacze i substancje biologicznie czynne działają odmładzająco. Przed wydaniem takiego stwierdzenia naukowcy przeprowadzili eksperyment, w którym wzięło udział około 14 tysięcy osób. Spośród nich około 6 tysięcy stanowili mieszkańcy Wielkiej Brytanii w wieku od 37 do 73 lat, a prawie 8 tysięcy uczestników pochodziło z Chin. Ich wiek wahał się od 30 do 79 lat.

Przed rozpoczęciem korzystnego testu respondenci zostali zapytani, jak często piją herbatę i jaki rodzaj preferują. Następnie ochotnicy musieli pić jedną filiżankę herbaty dziennie przez dwa lata: raz w tygodniu naukowcy zbierali dane na temat ich wieku biologicznego.

Nie przegap

„Odkryliśmy, że picie około trzech filiżanek herbaty dziennie, czyli 6–7 gramów liści herbaty, może mieć działanie przeciwstarzeniowe” – stwierdzili naukowcy w swoim artykule.

Również według naukowca Yi Xiang najlepszy efekt uzyskali uczestnicy, którzy nie naruszyli wymogów badania, a jednocześnie całkowicie wstrzymywali się od alkoholu.

powiedzieliśmy Wam, że naukowcy z Irkucka zidentyfikowali nowy objaw wczesnego starzenia się mózgu.

Nigdy nie podgrzewaj tego jedzenia: dr Perišić odkrył, które jedzenie jest najbardziej niebezpieczne, ponieważ może powodować paraliż, uduszenie…

admin Categories Praktyczne porady Comments

Odgrzewasz pilaw, sarmę czy puree ziemniaczane? Te dania znajdują się na co drugim stole w Serbii i nie jest tajemnicą, że większość ludzi przygotowuje je w ciągu dwóch, trzech dni. Jednak niektórych potraw w ogóle nie należy podgrzewać, ujawnił gastroenterolog dr Vojislav Perišić.

„Jutru” na Prva wyjaśnił, że ze względu na niebezpieczeństwo, że w ryżu mogą znajdować się bakterie Bacillus cereus, nie należy go ponownie podgrzewać, gdyż mikroorganizm może się namnażać, zwłaszcza jeśli naczynie pozostawione przez dłuższy czas w temperaturze pokojowej.

„To niezwykle zdrowa potrawa. To potrawa cesarska, ryż podaje się na ciepło, bo jest lepiej trawiony niż na zimno. Powinien być ciepły, ale nie od odgrzania, tylko po przygotowaniu. Sarmę np. można odgrzać, bo jest mały ryż Pilaw jest niebezpieczny ze względu na możliwe skażenie. Ryzyko jest bardzo wysokie, ale ryż jest bardzo przydatny. Zawiera łatwo przyswajalne białka” – powiedział dr Perišić i dodał:

„W Japonii nie ma nadciśnienia, niewiele jest cukrzycy, niewiele jest schizofrenii z powodu ryżu. Mają dużo krwawień w mózgu, jest to choroba narodowa. Ryż ma tylko dwa procent białka, strukturę naczynia krwionośne są bardzo słabe, a naczynia krwionośne i mózg są zbite w masę, a wszelkie duże ciśnienie w naczyniach krwionośnych nie jest podtrzymywane przez tkankę mózgową i pękają. Ryż i woda ryżowa to cesarski przepis na niestrawność” – wyjaśnił. gastroenterolog.

Na pytanie, czy słuszne jest założenie wielu osób, że ryż integralny jest zdrowszy, dr Perišić odpowiedział, że tak. „Ryż integralny jest trudniejszy do strawienia, ma łuskę, jest zdrowszy, ale ryzyko zanieczyszczenia jest większe” – wyjaśnił.

Potrawami, których nigdy nie należy podgrzewać, są ziemniaki, grzyby, kurczak, szpinak i jajka.

„Ziemniaki są najniebezpieczniejsze, nawet nie podgrzewaj przypadkowo puree ziemniaczanego. Jeśli zmieni kolor, nie jedz go. To wcale nie jest naiwność” – ostrzegł dr Perišić. Ogrzewanie ziemniaków zwiększa ryzyko wystąpienia bakterii Clostridium botulinum, szczególnie jeśli są przykryte folią aluminiową.

Może powodować bóle głowy, zawroty głowy, nudności, wymioty, gorączkę, a w ciężkich przypadkach może atakować centralny układ nerwowy i powodować paraliż, uduszenie, a nawet śmierć.