Nie zawsze łatwo jest odróżnić dobry produkt od złego, zwłaszcza gdy producenci starają się jak najbardziej skierować uwagę klienta z zawartości na opakowanie. Często uniemożliwia to dokładne zbadanie mięsa i wybór najlepszego kawałka.
Przedstawiamy Państwu kilka podstawowych czynników, dzięki którym z łatwością można odróżnić mięso świeże od czerstwego.
Spróbuj przyjrzeć się mięsu z bliska.
W przypadku naruszenia warunków przechowywania na mięsie pojawia się płytka nazębna lub śluz.
Świeża wołowina będzie miała umiarkowaną czerwoną barwę, więc nie ma co szukać kawałka o jaskrawoczerwonej barwie – czegoś takiego zdecydowanie nie ma w przyrodzie. Świeża cielęcina będzie miała naturalny różowo-czerwony kolor, wołowina będzie miała ciemnoczerwony kolor. Warstwy tłuszczu powinny mieć dobry biały kolor. Wieprzowina powinna mieć jasnoróżowy kolor. Kawałek świeżego mięsa będzie nieco lżejszy od kawałka czerstwego.
W przypadku mięsa, które nie jest najwyższej świeżości, np. wołowiny, część kawałka będzie miała czerwonawy odcień, a druga część będzie miała szare plamy.
Należy także pamiętać, że powierzchnia świeżego mięsa nie może być mokra i błyszcząca, posiada tzw. zasychającą skórkę. Przynosząc taki egzemplarz do domu i otwierając paczkę, możesz przekonać się sam. Dotykając dobrego kawałka, możesz zauważyć, że dłoń pozostanie prawie sucha, a miąższ dotykowy powinien być elastyczny. Naciskając go palcem, zobaczysz, że wgniecenie szybko znika – to kolejny dobry znak.
Ostatnią, ale nie najmniej ważną kwestią jest zapach. Często nie ma możliwości oceny mięsa pod kątem tego parametru w sklepie, ale można to zrobić w domu, przed gotowaniem.
Dobry kawałek nie może pachnieć odpychająco; zapach mięsa powinien sprawić, że będziesz chciał je ugotować już teraz.
Smażenie grzybów to przysłowiowa zabawka. Jeśli chcesz, żeby Twoje grzyby były złociste i chrupiące, pamiętaj tylko o kilku prostych zasadach. Zapomnij więc o wodnistych, gumowatych i obrzydliwych grzybach, które będą Cię nawiedzać na talerzu.
Pieczarki to popularne grzyby w kuchni. Dodajemy je do zup, sosów, nadzień, ciast i wielu innych specjałów. Aby jednak wyróżniały się smakiem, trzeba je odpowiednio przygotować – nie potrzeba tu wiele, a mały błąd może zakończyć się prawdziwą katastrofą.
Jak przygotować idealne grzyby? Kluczem do sukcesu jest odpowiednie smażenie
Przygotowanie grzybów do smażenia to kluczowy etap, który ma wpływ na ostateczny smak i konsystencję potrawy. Choć na początku może się to wydawać trudne lub skomplikowane, z dobrym przepisem wszystko pójdzie jak w zegarku. Wystarczy przestrzegać kilku złotych zasad, a pieczarki będą soczyste, chrupiące i dosłownie idealne.
Najpierw dokładnie umyj grzyby pod bieżącą wodą i osusz na papierowym ręczniku. Pieczarki można również obrać małym nożem. Następnie pokrój je i włóż na patelnię – ale tu zaczynają się pierwsze przeszkody. Jeśli chcesz, aby Twoje grzyby wyszły idealnie, nie możesz zapomnieć o użyciu tłuszczu – najlepsze jest masło, masło klarowane lub oliwa z oliwek.
Moc palnika nie powinna być zbyt mała, gdyż wtedy istnieje ryzyko, że grzyby będą tylko ugotowane, a nie usmażone, co odbije się na ich smaku. Grzyby muszą puścić wodę, która odparuje – wtedy zaczynają nabierać koloru i idealnie chrupiącej skórki. Grzyby też lubią przyprawy – sól i pieprz są niezbędne, ale nic nie stoi na przeszkodzie, aby dodać ulubione zioła lub dodać odrobinę pikanterii.
Smażone grzyby prosto z patelni. Szczegóły są kluczem do sukcesu
Składniki:
500 g grzybów,
cebula,
2 łyżki masła,
trochę oliwy z oliwek
sól,
grubo mielony pieprz,
koperek lub pietruszka.
Sposób przygotowania:
Pieczarki obierz, pokrój w kostkę, plasterki lub inny kształt.
Na patelni dobrze rozgrzej olej. Włóż grzyby do gorącego tłuszczu.
Pieczarki odstawiamy na chwilę bez mieszania – wtedy ładnie się zarumienią i szybko puszczą wodę.
Gdy woda odparuje, a grzyby zaczną nabierać złotego koloru, dodajemy cebulę i masło.
Smaż wszystko, aż produkty będą złociste i idealnie chrupiące.
Na koniec dodać sól i pieprz.
Udekoruj grzyby koperkiem! Tak przygotowane grzyby są świetną przystawką, przekąską, nadzieniem czy też np. składnikiem grzanek czy sosów.
Redakcja Pasja w Tobie.
Powiązane artykuły:
O naleśnikach z tym nadzieniem nawet nie pomyślisz. Powtarzam je co tydzień
Penne z kurczakiem – niezwykły obiad na chłodne dni. Pasuje na co dzień i odświętne okazje
Oszczędzisz czas i pieniądze „wyprasowując” zmarszczki w domu, jak przy najdroższych zabiegach kosmetycznych. Wystarczy, że zrobisz zakupy w sklepie za rogiem, a już możesz cieszyć się znacząco odżywioną i nawilżoną skórą twarzy. Jak awokado wpływa na skórę? Można go kupić już za kilka groszy, a efekty przerosną Twoje oczekiwania.
Jak awokado wpływa na twarz? Dobroczynny składnik kosmetyków
W ostatnich latach awokado wysunęło się na pierwszy plan i ugruntowało swoją pozycję, szczególnie w kontekście zdrowych posiłków i diet. To niesłodzony owoc o kremowym, oleistym miąższu nie tylko odżywia organizm od wewnątrz, ale także korzystnie wpływa na skórę z zewnątrz.
Zawiera awokado wiele zdrowych składnikówdo których zaliczają się głównie nienasycone kwasy tłuszczowe, białka, węglowodany, błonnik, witaminy A, C, E, K i witaminy z grupy B, a także potas, magnez, fosfor i wapń. Dzięki potasowi owoc reguluje ciśnienie krwi, wspomaga pracę serca i korzystnie wpływa na układ nerwowy, a dzięki zawartości witamin wykazuje działanie przeciwnowotworowe.
Jednak awokado to nie tylko zdrowy i smaczny dodatek do kanapek czy sałatek, ale także dobroczynny składnik kosmetyków. Olejek z awokado pomaga chronić włosy przed łamaniem, a także chroni skórę przed wolnymi rodnikami. Ma zatem działanie przeciwstarzeniowe. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby wykonać odmładzającą maskę w zaciszu własnego domu.
Czy awokado jest dobre dla Twojej skóry? Sięgnij po kosmetyki do domu
Maska z awokado na zmarszczki zawiera przeciwutleniacze, witaminę E i nienasycone kwasy tłuszczowe. Spowalniają proces starzenia się skóry, nawilżają, rozjaśniają i ujędrniają skórę. W efekcie zmarszczki zostają wygładzone, a skóra odzyskuje jednolity koloryt i młodzieńczy wygląd.
Maska z awokado dodatkowo łagodzi podrażnienia skóry, regeneruje ją i przyspiesza gojenie się ran. Miąższ owocu odżywia i wzmacnia skórę stymulując produkcję kolagenu. Połączenie awokado z bananem jeszcze bardziej odżywia skórę. Jak przygotować domowe kosmetyki? Będziesz potrzebować:
1/2 dojrzałego awokado
1/2 dużego banana
1 białko jaja
W misce umieść miąższ awokado i banana. Rozgnieć widelcem na gładką masę.
Białko ubić na puszystą masę. Dodać do masy owocowej i dokładnie wymieszać.
Powstałą pianę nałóż na oczyszczoną skórę twarzy, szyi i dekoltu.
Pozostaw na około 25 minut. Spłucz letnią wodą.
Stosować 2 do 3 razy w tygodniu.
Czy awokado pomaga na zmarszczki? To sposób na zwiększenie jego efektów
Regularne stosowanie maski z awokado może dać zaskakujące rezultaty. Naturalny zabieg skutecznie odżywia i nawilża skórę, spłyca zmarszczki oraz zapewnia efekt liftingu. Sprawdzi się zarówno na skórze dojrzałej, jak i suchej, mieszanej, a nawet wrażliwej.
Ale kiedy dodamy do maski kilka innych składników, tylko wzmocnimy jego działanie. Nie bój się więc łączyć z awokado Miód (jeśli nie masz skóry naczyniowej), który działa antyseptycznie, przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie, idealnie dla skóry skłonnej do trądzikuLub kakaoktóre wygładza zmarszczki, nawilża i ujędrnia skórę. Uzupełnienie cynamon będzie miał ponownie działanie antybakteryjne i przeciwzapalnewypowiadając wojnę zaskórnikom i trądzikowi.
Redakcja Pasja w Tobie.
Powiązane artykuły:
5 lat młodsza w miesiąc? Wklep go w twarz dwa razy w tygodniu, a zadziała jak „eliksir młodości”
Łyżka ryżu, miodu i ciepłego mleka. W ogóle tego nie piję. Lepiej działa, gdy nałożę go na twarz
Czasami pod prysznicem osadza się brud, z którym nie radzą sobie nawet produkty drogeryjne. Jeśli soda oczyszczona lub ocet również nie działają, wybierz znacznie większy kaliber. Dzięki temu produktowi w kilka chwil usuniesz uporczywy brud.
Wiele osób uważa, że fuga to najbrudniejsze miejsce pod prysznicem. Tak, często zbierają dużo osadu, a nawet pleśni, ale warto szukać gdzie indziej. Zwykle największe zanieczyszczenia znajdują się w zakamarkach pomiędzy brodzikiem a narożnikiem prysznicowym. Prowadnice i łączenia nie są widoczne na pierwszy rzut oka, ale gromadzi się w nich bardzo dużo brudu. Jak się tego pozbyć, gdy wszystko inne zawodzi? Na ratunek przychodzi jeden składnik.
Jak czyścić zakamarki i zakamarki prysznica? Jeden składnik rozwiąże problem na długi czas
Kiedy tradycyjne środki czystości zawodzą, warto sięgnąć po domowe rozwiązania. Czasami jednak nawet ocet i soda oczyszczona nie są wystarczająco mocne, aby uporać się z niektórymi zanieczyszczeniami. W takich przypadkach na ratunek przychodzi jeden komponent: nadwęglan sodu. Kilogramowe opakowanie tego produktu można kupić za 5 euro, a wystarczy niewielka ilość, aby pozbyć się nawet najbardziej uporczywego brudu. Doskonale wybiela i dezynfekuje, dlatego wiele osób wykorzystuje go do usuwania plam z białych ubrań. Jednak podczas stosowania nadwęglanu sodu warto nosić rękawiczki, ponieważ może on podrażniać delikatną skórę.
Do czego służy nadwęglan sodu? Sprząta łazienkę z widokiem
Jeśli chcesz posprzątać nawet największy bałagan w zakamarkach prysznica, po prostu zmieszaj trochę nadwęglanu sodu z odrobiną wody. Stwórz konsystencję gęstej pasty. Nałóż pastę na brud za pomocą miękkiej szczoteczki do zębów, która z łatwością dotrze do każdego zakamarka, który wymaga oczyszczenia. Pozwól mu działać w ten sposób przez 10 minut i dopiero wtedy kontynuuj czyszczenie. Po chwili zobaczysz, że cały brud zniknął i nie ma po nim śladu. Na koniec wystarczy dokładnie spłukać czyszczone miejsca wodą.
Redakcja Pasja w Tobie.
Powiązane artykuły:
Czyszczę odpływ raz w tygodniu. Wydaję euro i rozpuszczam włosy i brud w ciągu kilku minut
Córka kłóciła się z matką o to, jak umyć się pod prysznicem. „Nie ma innego rozsądnego sposobu”
Pałac Gamazo, siedziba firmy Narodowe Ubezpieczenie Zdrowotne (PSN) w Madrycieodbyło się pierwsze spotkanie z cyklu konferencji Dieta atlantycka: doskonałość podniebienia w doskonałej harmonii ze zdrowiem i gdzie będą wychwalane korzyści odżywcze tej tradycyjnej galicyjskiej diety. W ten sposób różni eksperci w tej dziedzinie przeanalizują, zarówno z spożywczego i odżywczego, jak i kulinarnego i kreatywnego punktu widzenia, tradycję gastronomiczną, która łączy w sobie jakość surowców, dbałość i tradycję w przygotowaniu potraw i optymalny pod względem zdrowotnym wynik jego spożycia.
W pierwszej edycji główną prezentację wygłosili: Maria Rosaura Leis, prezes Hiszpańskiej Fundacji Żywienia i patron Fundacji Diety Atlantyckiej. Oni również wzięli udział Juana Carlosa Serrano Lópezadyrektor Casa de Galicia w Madrycie; Miguel J. Carrero Lópezprezes PSN; Aniceto Charro Salgadoemerytowany profesor Endokrynologii i Żywienia i ostatecznie zamykając to pierwsze spotkanie, szef kuchni Iñaki BretalGwiazdka Michelin z grupy Nove.
Wśród głównych wniosków spotkania podkreślono niebezpieczeństwo, na jakie narażone są tradycyjne diety, np. atlantyckie, w związku z ich postępującym zastępowaniem dietą zachodnią, a w konsekwencji utratą jakości życia.
Prezes PSN, Miguela Carrero, powitał uczestników, podkreślając znaczenie rozróżnienia diety atlantyckiej i śródziemnomorskiej, „istotnego oddzielenia określonego przez ich własne wartości i często niewielki lub żaden przypadek” oraz asymilacji tej pierwszej z gastronomią galicyjską. „On Dziedzictwo gastronomiczne jest formą przekazu kulturowego, przejawiający się w tych samych tradycjach kulturowych, co we własnej identyfikacji z naturą miejsca. W Galicja Ten przekaz kulturowy w gastronomii nabiera szczególnej wierności i siły, począwszy od jej najbardziej odległych i starożytnych początków.”
Ze swojej strony emerytowany profesor Uniwersytetu Complutense, kierownik Oddziału Endokrynologii i Żywienia Szpitala w Madrycie oraz członek Komitetu Honorowego tego cyklu konferencji, Aniceto Charro, podkreślił, że pomimo różnych innowacji kulinarnych „na północy Hiszpanii mamy szczęście, jeśli chodzi o żywność i odżywianie”. W tym sensie zapewnił, że „Hiszpania jest jednym z krajów, w których ludziom żyje się lepiej, ale i lepiej jedzą” – podkreślił.
„Dziedzictwo gastronomiczne jest formą przekazu kulturowego, przejawiającą się w tych samych tradycjach kulturowych, co w identyfikacji z naturą miejsca”.
Ze swojej strony prezes Hiszpańskiej Fundacji Żywienia i patronka Fundacji Diety Atlantyckiej, Maria Rosaura Leis, podkreśliła, że „to coś więcej niż dieta, to styl życia, który ma związek z faktem, że Galicja ma jedną z najdłużej żyjących populacji na świecie, a także Dobra jakość życia”. Maksymalne wykładniki to Galicja i na północ Portugalia„i prawie odważyłbym się dodać region Bierzow woj Lew”.
Jednak od lat „odchodzi się od tej tradycyjnej diety”, co ma bezpośredni związek z istotnym „przyrostem wzrostu”, ale jeszcze bardziej „z nadwagą i otyłością, szczególnie u dzieci (dotyczą one 1 na 2 i odpowiednio co czwarty) oraz patologie, takie jak choroby układu krążenia. Leis wyjaśniła ogromne różnice w zakresie odżywiania i zdrowia pomiędzy osobami stosującymi dietę opartą na rybach, mięsie i jajach, owocach i warzywach, np. atlantyckich, a ustalonymi od lat trendami żywieniowymi. Badania wykazały, że „przestrzeganie tego rodzaju diety wiązało się z mniejszym prawdopodobieństwem śmiertelnego ostrego zawału mięśnia sercowego”, ale nie spożywanie tych pokarmów osobno, ale raczej razem.
„Przestrzeganie tego rodzaju diety wiązało się z niższym prawdopodobieństwem śmiertelnego ostrego zawału mięśnia sercowego”
„Ale ważne jest nie tylko co, ale także kiedy, w jakich godzinach i momentach spożywa się jedzenie oraz w jaki sposób i w jaki sposób je przyrządza się”. „Jednak tradycyjne diety są zastępowane dietą zachodnią, co wiąże się ze wzrostem zachorowalności i śmiertelności” – wyjaśnił ekspert. „Nadszedł czas na działanie, na promocję diety atlantyckiej, ponieważ stanowi ona jakość życia i musimy się nią dzielić”.
Jeśli chodzi o szefa kuchni Iñaki Bretal którzy na to spotkanie przygotowali różne dania degustacyjne, Zapewniał, że patrząc wstecz, pomimo wielkiego postępu w technikach i narzędziach kulinarnych, „nigdy nie był gotowany tak krótko jak teraz”. Wyszedł z założenia, że może nie ma na to zbyt wiele czasu, ale trzeba wykazać się większą wyobraźnią, bo składników jest wiele i można przygotować bardzo szybkie i wartościowe posiłki. „Gotowanie w Galicji To przyjemność i jest bardzo łatwe. To, co mamy w Galicji, ryby, mięso, rośliny strączkowe takiej jakości i tak pod ręką, nie jest dostępne nigdzie indziej na świecie.”
Imprezę zakończono o Juana Carlosa Serranodyrektor Casa de Galicia w Madrycie, reprezentujący Xunta de Galicia, który oprócz podziękowania za obchody konferencji dodał, że dieta atlantycka jest synonimem „radość, szczęście duszy i ducha”.
„Gotowanie w Galicji to przyjemność i jest bardzo łatwe. To, co mamy w Galicji, ryby, mięso, rośliny strączkowe takiej jakości i tak pod ręką, nie jest dostępne nigdzie indziej na świecie.”
Spotkania na rzecz diety atlantyckiej mają Komitet Honorowy, w skład którego wchodzą ważne osobistości ze świata polityki, nauki, zdrowia i reprezentacji zawodowej: przewodniczący Xunta de Galicia, Alfonso Rueda; parlamentu Galicji, Miguel Ángel Santalices, Ministrowie Gospodarki, Morza i Środowiska Wiejskiego Xunta, Francisco Conde, Rosa Quintana i José González, odpowiednio; prezes Fundacji Dieta Atlantycka, Antonio Lopeza; prezesi galicyjskich stowarzyszeń przedsiębiorców (Aegama), lekarzy (Asomega)Prawnicy (Iurisgama) i Dziennikarze, Julio Lage, Julio Ancochea, Carlos Lema i Pilar Falcónodpowiednio; Carlosa de BlasaOrderu Vieiry oraz wspomnianą już Aniceto Charro, emerytowaną profesor Uniwersytetu Complutense, kierownika Oddziału Endokrynologii i Żywienia Szpitala w Madrycie. Po wystąpieniach uczestnicy mogli delektować się menu degustacyjnym przygotowanym przez Iñaki Bretal.
Kariera anturium w naszych domach rozpoczęła się od dodania tej rośliny do bukietów. Jako kwiat cięty zachwyca eleganckim wyglądem i trwałością, gdyż może prezentować się nienagannie przez kilka tygodni. Obecnie znacznie częściej uprawia się anturium w doniczce. Podlewaj go łatwo przygotowaną mieszanką, dzięki czemu dekoracyjne liście i kwiaty będą wyglądać jeszcze lepiej.
Odmłodzenie anturium może uratować roślinę. Zdjęcie: produkcja pexels/Monstera
Anturium – kwiat wzajemnej miłości
Choć bukiety czerwonych róż kojarzą się przede wszystkim z wyrażaniem ognistych uczuć, anturium może stanowić poważną konkurencję. Istnieje przesąd, że Podarowanie tego kwiatu bliskiej osobie zapewni odwzajemnienie uczuć. Warto o tym pamiętać nie tylko w Walentynki.
Możesz także obdarować swoją drugą połówkę jakimś drobiazgiem. Anturium jest również znane jako kwiat powojnika lub nawet kwiat ogona.
Uwzględnij jedną rzecz w pielęgnacji anturium. Będzie wyglądać fenomenalnie
Uprawa anturium w doniczce pozwolą Ci cieszyć się towarzystwem tego eleganckiego i efektownego gatunku przez długi czas. Czy chcesz, aby Twoi znajomi podczas wizyty pytali Cię o Twoje sekrety ogrodnicze? Wtedy z przyjemnością opowiesz im o prostych rzeczach nawozy do anturium, co sprawi, że będą obficie kwitły, a ozdobny liść, a właściwie osłona kwiatostanu zwana spatą, zachowała swój piękny kolor i nie uschła. Użyj najczęściej drożdże.
Jak zrobić nawóz drożdżowy dla anturium?
Drożdże dostarczają roślinom cennych składników odżywczych, w tym witamin z grupy B. Przygotowany z jego pomocą domowy nawóz sprawi, że roślina nie będzie narzekać na brak, a wręcz przeciwnie, będzie kwitła długo i obficie. Liście będą mięsiste i błyszczące. Nawiasem mówiąc, anturium chronić przed chorobami grzybiczymi – najczęstsza jest pleśń szara.
Jak zrobić nawóz drożdżowy dla anturium? Jedną łyżeczkę preparatu rozpuścić w jednym litrze letniej wody. Stosować do podlewania raz na dwa do trzech tygodni. Nie wlewaj na raz dużej ilości płynu. Anturium nie lubi przelewania, które uszkadza system korzeniowy.
Jaka gleba dla anturium?
Podłoże, które będzie w doniczce, jest podstawą rośliny, dlatego wybór gleby nie powinien być przypadkowy. Anturium najlepiej rośnie na glebie przepuszczalnej i żyznej. Preferuje lekko kwaśne środowisko. Optymalne pH wynosi od 4,5 do 5,5. Możesz użyć podłoża używanego do storczyków.
Redakcja Pasja w Tobie.
Powiązane artykuły:
Anturium będzie kwitnąć przez całą zimę. Po prostu użyj tej domowej odżywki
Trzy kroki do dobrze prosperującego anturium. W ten sposób pobudzana jest osłabiona roślina
Witam, chcę podzielić się moimi doświadczeniami z zeszłego tygodnia przy czyszczeniu sofy w naszym domku.
Kiedy go kupiliśmy, był już używany, ale po wszystkich wydarzeniach rodzinnych i najazdach naszych dzieci, wyglądał dosłownie okropnie.
Myślałam, że go wyrzucimy, ale na szczęście mam wspaniałą teściową, która poradziła mi, jak go wyczyścić.
Obiecałem jej, że jeśli to zadziała, Umieszczę to też w Internecie – oto dowód! 😀
Na początek moje doświadczenie – do normalnego czyszczenia tapicerki materiałowej najlepsza okazała się zwykła woda, w której rozpuści się odrobinę zwykłego proszku do prania.
Nie kupuję żadnych specjalnych środków, sofę tak czyszczę w domu od lat i nadal jest bez zarzutu.
Nie wystarczyło jednak zabrudzenie sofy w domku i wykorzystaliśmy tam ten domowy wynalazek. Do produkcji potrzebujemy:
½ szklanki octu
½ szklanki mydła w płynie
½ szklanki octu 9%
1/2 szklanki wody gazowanej
Jak to zrobić?
Po prostu wszystko wymieszaliśmy i przelaliśmy do butelki ze sprayem.
Odpowiednio spryskaliśmy całą powierzchnię i pozostawiliśmy na 10-15 minut.
Następnie jak zwykle okrężnymi ruchami czyściliśmy powierzchnię miękką szczoteczką.
Na koniec wystarczy spłukać gąbką nasączoną ciepłą wodą.
Nie mogłam się doczekać efektu, więc przyspieszyłam suszenie suszarką, efekt naprawdę mnie zaskoczył.
Na razie na pewno nie kupujemy nowej kanapy.
Pragnę jednak zaznaczyć, że jeśli posiadasz kanapę w ciemnym kolorze, warto przymierzyć ją na małej powierzchni, aby zobaczyć, jak sprawdzi się czyszczenie. – Sprawdziłam to na jasnym odcieniu.
Sztuczka na ożywienie koloru, która jednocześnie czyści!
Aby ożywić kolor, zalecamy przetarcie kanapy szmatką zamoczoną w wodzie z odrobiną octu.
Dodatkowo czyści również plamy i nadaje tkaninie jaśniejszy i nowszy wygląd.
Konieczność wieszania ubrań w domu jest naprawdę uciążliwa. Zwłaszcza zimą, kiedy wypełnienie ubrań może zająć kilka dni. Ponadto tradycyjne sznury do bielizny przeszkadzają i zajmują dużo miejsca. Jest to jednak coś, czego nie mamy innego wyboru, jak tylko zrobić, gdy nie mamy w domu miejsca na zewnątrz lub gdy pada deszcz. Więc, Jeśli mieszkasz w obszarze o dużych opadach deszczu lub Twój dom nie ma balkonupionowy sznur na bieliznę jest prawdopodobnie opcją, która najbardziej Ci odpowiada.
Modeli sznurów do bielizny jest obecnie tyle, ile mamy potrzeb: od tych wykorzystujących martwą przestrzeń po te przeznaczone wyłącznie dla nas. Nie mówiąc już o tym, co to jest, jeśli chcemy czegoś bardziej spektakularnego.
Jeśli jednak wszystko, czego potrzebujesz, to sznur do bielizny o dużej pojemności, ale co jak najmniej przeszkadza Do powieszenia w pomieszczeniu, ten, który znaleźliśmy w Alcampo, może być tym, czego szukasz.
Wystawić
Zamiast być pozioma, jest pionowa, czyli ma kształt wieży, dzięki czemu wykorzystuje przestrzeń pustych ścian, zamiast blokować nam drogę. Oprócz, zawiera cztery koładzięki czemu z łatwością będziemy mogli go przenieść i postawić obok okna lub kaloryfera, dzięki czemu ubrania szybciej wyschną.
Co do reszty, tak 30 mb układania rozmieszczone w trzech różnych wysokościach, dzięki czemu możemy wieszać także pościel i ręczniki. Jest wykonany z metalu i jest w kolorze szarym. Można go znaleźć we francuskiej sieci supermarketów za 46,99 euro.
Metalowy sznur na bieliznę w kształcie wieży z 30 mb zawieszenia na 3 poziomach, ACTUEL
*Niektóre ceny mogły ulec zmianie od czasu ostatniej recenzji
Niektóre linki w tym artykule są powiązane i mogą przynosić korzyści firmie Trendencias. W przypadku braku dostępności oferty mogą się różnić.
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca spożywanie trzech kawałków owoców i dwóch kawałków owoców dziennie, aby zachować zdrowie. Jeśli chodzi o owoce, warto wybierać te o dużej zawartości błonnika, gdyż ten składnik reguluje pracę jelit, zmniejsza zawartość tłuszczu i wywołuje uczucie sytości. Z pewnością mówiąc o owocach bogatych w błonnik, pierwsze co przychodzi na myśl to kiwi. Ale czy wiesz, że są inni owoce, które zawierają również dużo błonnika i są bardzo zdrowe?
Orzech kokosowy
Według Hiszpańskiej Fundacji Żywienia (FEN): Owocem zawierającym najwięcej błonnika nie jest kiwi, ale kokos: nic więcej i nie mniej niż 10,5 grama na 100 sztuk. Obecnie kokos jest bardzo bogaty w nasycone (złe) tłuszcze, dlatego jego spożycie powinno być umiarkowane.
Kokos to A owoce bardzo bogate w niezbędne składniki odżywcze: żelazo, potas, wapń, cynk, selen, witaminy B1, B3 i C itp. Jest szczególnie wskazany przy uprawianiu sportu, gdyż dostarcza mnóstwo energii na poziomie fizycznym i psychicznym.
Maliny
Zawartość błonnika w malinach wynosi 6,7 gramów błonnika na 100 gramów. Charakteryzują się zawartością potasu, witaminy C i przeciwutleniaczy, przy niskiej zawartości cukru i kalorii.Jedną z ich głównych korzyści zdrowotnych jest to, że mogą zwalczać stres oksydacyjny wywołany wolnymi rodnikami.
Do tego musimy dodać, że wykazało to kilka badań poprawić komunikację komórek mózgowych, dzięki czemu pomagają temu narządowi zachować najlepsze warunki. Nie możemy też zapominać, że regularne spożywanie malin chroni zdrowie układu krążenia.
Jeżyny
Według FEN 6,6% tych owoców składa się z błonnika. Jeżyny mają niską zawartość tłuszczu i kalorii (39 kilokalorii na 100 gramów) i mają dobry udział mikroelementy, takie jak witaminy C i E.
Promują stymulację kolagenu i Mają właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne. Badanie opublikowane w czasopiśmie Amerykańskiego Towarzystwa Chemicznego (ACS) potwierdza, że spożywanie jeżyn jest korzystne dla zdrowia mózgu i pomaga zapobiegać chorobom neurodegeneracyjnym związanym z wiekiem.
To są owoce zawierające więcej błonnika oprócz kiwi. Jest niezbędnym składnikiem odżywczym dla organizmu, a zwłaszcza dla układu trawiennego. Ze względu na wywoływanie uczucia sytości jest szczególnie polecany w dietach odchudzających.
