to pomieszczenie, na które nie zawsze zwracamy uwagę przy urządzaniu. W wielu domach staje się swego rodzaju schowkiem na ubrania i buty, a czasem zostaje całkowicie usunięty jako funkcjonalne pomieszczenie, ograniczone do małego kącika w pobliżu drzwi wejściowych.

Feng Shui radzi natomiast zwrócić szczególną uwagę na korytarz: prawidłowe wyposażenie strefy wejściowej nie tylko zharmonizuje atmosferę w domu, ale także zaprowadzi porządek w naszym życiu. Uważa się, że korytarz jest rodzajem portalu świata zewnętrznego do naszego przytulnego domu. To jednocześnie „wizytówka” naszego mieszkania, która od razu wręczana jest każdemu, kto przekroczy nasz próg.

Poza tym korytarz jest na swój sposób miejscem kameralnym, z którego codziennie rano wyruszamy w „wielkie życie” i do którego wracamy wieczorem, starając się szybko zostawić wszystkie problemy za drzwiami. Za pomocą sztuki Feng Shui możemy napełnić go pozytywną energią.

Ważne, aby energia Chi (siła życiowa) harmonijnie krążyła w przestrzeni naszego domu – nie po to, by zastygać, wywołując apatię i rozpacz, ale też „wirować”, tworząc warunki do kłótni i sporów w domu. A żeby przyciągnąć szczęście do naszego domu, warto zacząć od korytarza. Oto jak to zrobić według Feng Shui.

Wskazówki Feng Shui dotyczące porządku i harmonii

Podstawowe założenie Feng Shui głosi, że szczęście pojawia się tam, gdzie panuje porządek. I to jest zrozumiałe! Dlatego pierwszym krokiem jest uwolnienie przestrzeni od wszystkiego, co zbędne i precyzyjne jej zaaranżowanie. Zaśmiecenie korytarza jedynie uniemożliwi nam wyjście z domu o poranku w spokoju i dobrym humorze, co może nawet zniszczyć w nas pozytywną energię.

Nie powinniśmy zamieniać korytarza w pomieszczenie gospodarcze i zostawiać tam wszystkiego, z czym nie wiemy, co zrobić. Dobrze jest projektować starannie, zapewniając odpowiednią ilość miejsca do przechowywania, łącznie z wieszakami, szafkami i szufladami na wszystkie niezbędne rzeczy.Ponadto musimy dbać o to, aby pomieszczenie było zawsze czyste i uporządkowane. Stawiamy na funkcjonalność i przestronność i aranżujemy wszystko tak, aby nic nie ograniczało swobody poruszania się na korytarzu.

Energia korytarza: Feng Shui i wybór kolorów

Energia jest czymś, czego nie możemy zobaczyć, ale zawsze odczuwamy ją bardzo namacalnie. Stworzenie spokojnej i neutralnej atmosfery można osiągnąć za pomocą odpowiednich schematów kolorów. W tym celu Feng Shui radzi nam pomalować ściany w pastelowych kolorach. Jasne kolory są częstym wyborem, ponieważ tworzą wrażenie lekkości i czystości, a właśnie tego szukamy.

Na ściany możemy zastosować kolory, które nam odpowiadają, ale dobrze jest trzymać się takich jak kojąca biel, zwiewny błękit i delikatna zieleń. Ostatnio w projektach architektów wnętrz zaobserwowaliśmy, że z powodzeniem wprowadzono inne tony, niektóre nasycone i głębokie, co sprawia, że ​​korytarz staje się dość efektownym dziełem i przyczynia się do przyjemnych emocji – tworzy przytulność i chęć powrotu do domu.

Feng Shui mówi, że w ten sam sposób powinniśmy starannie wybierać kolory i, które umieścimy w korytarzu. Powinny być spokojne, w całkowitej harmonii ze sobą i niezbyt krzykliwe.

Feng Shui i sztuka dywanu: co musisz wiedzieć

W Feng Shui wszystko ma znaczenie. Liczba ta obejmuje również , które wybierzemy. Szczególną uwagę powinniśmy zwrócić na jego kolor. Nie powinna zlewać się z podłogą, dlatego tutaj zrobimy wyjątek i postawimy na kontrastowe rozwiązanie. Takim może być na przykład dywan w ciemniejszym kolorze. Sam model dywanu można dobrać do stylu wnętrza i harmonijnie połączyć z pozostałymi elementami.

Lifehack na szczęście – umieść pod nim trzy chińskie „złote” monety z dziurkami pośrodku, połączone czerwoną nitką. Według mistrzów Feng Shui przyciągnie to szczęście do domu.

Wskazówki Feng Shui dotyczące dekoracji i oświetlenia Korytarz można również udekorować , przedstawiającymi spokojne tematy, w harmonijnych tonach i pozytywnych motywach. Możemy powiesić, najlepiej okrągłe lub owalne. Lustra są ważnym elementem Feng Shui, ponieważ odbijają energię. Pozostaje nam jedynie ustawić lustro tak, aby odbijało światło. Stworzy to wrażenie przestronności, co z kolei będzie miało dodatkowy pozytywny wpływ.

Podstawową zasadą jest to, aby nie umieszczać lustra bezpośrednio naprzeciw drzwi – uważa się, że w ten sposób będzie ono „odzwierciedlać” szczęście wpadające do domu.

odgrywa również ważną rolę w przyciąganiu szczęścia. Źródła światła musimy rozmieścić tak, aby światło zalewało przestrzeń po obu stronach drzwi wejściowych. Mistrzowie Feng Shui obiecują, że zwiększy to pozytywne wibracje i stworzy dobry nastrój.

Dlaczego strefa odciążenia przedpokoju jest ważna w Feng Shui

W Feng Shui istnieje pojęcie takie jak „strefa pomocy”. W korytarzu jest to miejsce po prawej stronie od wejścia do domu. To właśnie tam powinniśmy zamontować stolik, półkę lub pomocnik, na którym będziemy mogli zostawić klucze, telefon i inne niezbędne drobiazgi. Z energetycznego punktu widzenia decyzję tę interpretuje się jako chęć gospodarza, aby zaopiekować się swoimi gośćmi, co oznacza, że ​​zgodnie z prawami Feng Shui taka energia na pewno wróci do Ciebie jak bumerang.

Tworzenie równowagi i ochrony w korytarzu: tajemnice i praktyki Feng Shui

Zwolennicy sztuki Feng Shui koniecznie umieszczają w korytarzu, co chroni ich przed pechem. Na przykład małe figurki psów Fu strzegą dobrobytu i neutralizują złe oko, figurki niebiańskich wojowników, które chronią przed złymi duchami i wypędzają wrogów, czy stworzenia Pi Yao, które chronią dom podczas podróży służbowych i podróży służbowych oraz przyciągają przepływy finansowe.

Kryształy z kolei kojarzą się z przyciąganiem szczęścia i dobrobytu. Możemy umieścić w korytarzu kilka kryształów, aby poczuć ich pozytywną energię, a jednocześnie nadać wnętrzu stylu.

Rośliny to świetny sposób na wprowadzenie natury do przedpokoju i jednocześnie poprawę energii w domu. Przy wejściu możemy umieścić jedną lub dwie rośliny, w zależności od naszych upodobań.

Jak poprawić energię finansową w korytarzu poprzez Feng Shui

Aby przyciągnąć do domu przepływ środków pieniężnych, eksperci Feng Shui wydają mały trik na życie – miskę cukierków na korytarzu. Musimy tylko postawić go w odpowiednim miejscu i zadbać o to, aby był zawsze pełny. To nie tylko zadowoli Twoich gości, ale także przyciągnie pieniądze i szczęście.

Kiedy wdrożysz te proste zasady Feng Shui w swoim korytarzu, zauważysz poprawę energii i atmosfery. Ta przestrzeń stanie się bardziej przyjazna i przyjemna, a my poczujemy się lepiej, spokojniej i szczęśliwsi. Pamiętaj, aby korytarz był czysty i przytulny, ponieważ według Feng Shui jest to kluczowy czynnik przyciągający szczęście do domu.

Uważaj, aby nie przeciążyć przestrzeni, ale najlepiej poszukaj inspirujących pomysłów na umeblowanie i udekorowanie korytarza w bogatej ofercie produktów . Znajdziesz tutaj różnorodne szafki na buty, lustra i półki, które wprowadzą styl i harmonię do Twojego domu oraz pomogą przyciągnąć szczęście do Twojego domu. Nie zapominaj, że hol wejściowy jest pierwszą rzeczą, która wita każdego z naszych gości, a dzięki nowoczesnym ofertom Meble Videnov zrobisz niezapomniane pierwsze wrażenie.

Jak kratom wpływa na mózg? Jego efekty Cię zaskoczą

Czy słyszałeś o nim? W medycynie naturalnej, szczególnie w Azji Południowo-Wschodniej, od setek lat zajmuje swoje niezastąpione miejsce. Kratom – naturalny produkt drzewa tropikalnego – na pierwszy rzut oka wygląda jak zupełnie zwyczajna roślina, jednak jej liście kryją w sobie niezwykłe właściwości.

Kiedy naukowcy zbadali skład liści kratomu, doszli do zaskakującego wniosku. Zawierają ponad. Pod obcą nazwą kryje się obszerna grupa substancji organicznych, które można znaleźć we wszelkiego rodzaju roślinach. Jest to na przykład substancja mitragynina, mitrafilina, raubazyna czy 7-hydroksymitragynina. Chociaż ich nazwy techniczne mogą nie rzucać się w oczy, ich efekty z pewnością tak.

Kratom wiąże się z receptorami w komórkach nerwowych, które wpływają na zdrowie psychiczne, np „W mniejszych dawkach kratom działa stymulująco, pobudza organizm, człowiek ma energię, większy apetyt do pracy. Niektórzy pacjenci opisują także euforię i spokój” – powiedział w wywiadzie dla Czeskiego Radia specjalista ds. uzależnień Tomáš Jandáč. „W większych dawkach działa uspokajająco, gdyż zaliczany jest do substancji opioidowych. Jesteś spokojny, nie musisz nic robić” – dodaje Jandáč.

Działanie kratomu zależy od wielu czynników: od ilości spożywanej przez człowieka, odmiany, wpływu gleby i szerokości geograficznej, dojrzałości liści, wieku drzewa, aż po fermentację lub przechowywanie.

Z trzech najbardziej znanych odmian zielony kratom reprezentuje najłagodniejszą odmianę, która może lekko pobudzić organizm, wywołać uczucie euforii i zwiększyć koncentrację. Nieco silniejszy jest biały kratom, który ma tak intensywne działanie energetyczne, że przewyższa nawet filiżankę kawy. Najsilniejszy wariant – czerwony kratom – ma zupełnie odwrotne działanie. Działa jak naturalny środek uspokajający, uspokaja umysł, wywołuje senność i rozluźnia mięśnie. Kratom znalazł swoje miejsce u sportowców, osób cierpiących na bezsenność czy nawet u studentów, którzy potrzebują pobudzenia i poprawy koncentracji podczas nauki.

W każdym razie trzeba uważać z kratomem – nie badano wszystkich skutków dla ludzkiego organizmu. Ponadto u niektórych osób po użyciu może wystąpić szybkie bicie serca, pocenie się lub nudności. Eksperci przestrzegają także przed długotrwałym i częstym stosowaniem. Na razie jednak kratom jest w Czechach całkowicie legalny, choć nie jest dopuszczony jako produkt spożywczy i dlatego nie może być sprzedawany do spożycia. „Kratom nie znajduje się obecnie na liście substancji uzależniających” – dodał w Czeskim Radiu Pavel Kopřiva, rzecznik Państwowej Inspekcji Rolno-Spożywczej.

Wyobraź sobie, że możesz wyczarować niesamowite dziesięć rodzajów pysznych słodyczy, używając tylko trzech podstawowych ciast. Zaufaj mi, ta kulinarna przygoda to nie tylko pieczenie ciasteczek, to tworzenie dzieł sztuki, które zachwycą nie tylko Twoje kubki smakowe, ale i oczy.

Pokochasz te przepisy na klasyczne ciasto maślane, kuszące ciasto czekoladowe i zdrowsze ciasto owsiane. Ciasto maślane stanowi doskonałą bazę do wypieku różnego rodzaju drobnych wypieków. Przy odrobinie kreatywności można z podstawowego przepisu wyczarować kilka rodzajów ciasteczek. Spróbuj na przykład klasycznych bułeczek orzechowych Linneusza lub kokosowych.

Ciasto czekoladowe natomiast jest idealne dla tych z Was, które nie mogą odmówić sobie codziennej dawki kakao. Można z niego przygotować nie tylko klasyczne ciasteczka czekoladowe, ale także pyszne brownie czy czekoladowe muffinki.

Wypróbuj 10 słodyczy Aya. Jej przepisy można sprawdzić na jej kanale YouTube.

· Linneusz z orzechami i cynamonem
· Zablokuj koła
· Ciasteczka owocowe z polewą cytrynową

· Grzyby czekoladowe z orzechami
· Czekolada z rodzynkami i polewą pomarańczową
· Trójkolorowe spirale

· Owocowe batoniki owsiane
· Płatki owsiane miodowe z jabłkami i cynamonem
· Czekoladowe ciasteczka owsiane

Surowy materiał:

· 250 g masła
· 200 g cukru
· 1 jajko
· 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
· 400 g mąki zwykłej
· 1 łyżeczka proszku do pieczenia
· 100 g zmielonych orzechów
· 1 łyżeczka cynamonu

Metoda:

1. W misce utrzyj masło z cukrem na kremową konsystencję.
2. Dodać jajka i ekstrakt waniliowy, dalej miksować.
3. Posyp mąkę proszkiem do pieczenia, dodaj orzechy i cynamon.
4. Uformuj ciasto, poczekaj, aż odpocznie, a następnie uformuj różne kształty ciasteczek.
5. Pokrojone ciasteczka pieczemy w temperaturze 180°C przez około 10 minut. Pilnujemy piekarnika, zdarza się, że każdy kawałek piecze się w innym czasie.

Surowy materiał:

· 200 g masła
· 150 g cukru
· 2 jajka
· 250 g mąki zwykłej
· 50 g proszku kakaowego
· 100 g czekolady (pokrojonej na kawałki)
· 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego

Metoda:

1. Masło i cukier przetrzyj, dodaj jajko i ekstrakt waniliowy.
2. Wymieszaj mąkę z kakao, dodaj posiekaną czekoladę.
3. Podzielić ciasto, uformować różne formy i upiec.

Surowy materiał:

· 150 g masła
· 100 g cukru trzcinowego
· 1 jajko
· 200 g płatków owsianych
· 150 g mąki zwykłej
· 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
· 1 łyżeczka cynamonu

Metoda:

1. Masło utrzeć z cukrem, dodać jajka.
2. Posypać płatkami owsianymi, mąką, sodą oczyszczoną i cynamonem.
3. Z ciasta uformuj paluszki lub kotlety i piecz.

Niezależnie od tego, czy jesteś doświadczonym cukiernikiem, czy po prostu uwielbiasz piec, wierzę, że te przepisy poszerzą Twoją książkę kucharską. Jeśli masz ochotę poeksperymentować, pobaw się składnikami i stwórz własne wariacje tych ciast.

Źródło: allrecipes.com, gust.com

Jedzenie o właściwej porze jest ważne dla zdrowia serca i mózgu, z poszanowaniem rytmu dnia: co mówi nauka?

Przestrzeganie zbilansowanej i zdrowej diety jest niezbędne dla zdrowia psychicznego i fizycznego, ale nie tylko, bo tak jest Istotne jest także spożywanie posiłków o właściwej porze. Jak sugeruje nauka, pomaga respektowanie rytmów dnia, podążanie za rytmami narzuconymi przez nasz organizm zapobiegać licznym dolegliwościom i potencjalnym zagrożeniom dla zdrowia.

Nauka sugeruje zawsze jedz wcześnie, zaczynając od śniadania i kończąc na kolacji. Pomocne będzie spożywanie posiłków o właściwych porach poprawić zdrowie układu krążenia, chroniąc w ten sposób serce i mózg. Zrównoważona dieta pomaga regulować rytmy dobowe, które są niezbędne do utrzymania prawidłowych funkcji metabolicznych.

Właściwy czas na jedzenie, aby uregulować rytm dobowy i zachować zdrowie serca

Opublikowano w gazecie Komunikacja przyrodniczawykazały badania przeprowadzone przez naukowców z Narodowego Instytutu Badawczego Rolnictwa, Żywności i Środowiska we Francji znaczenie pór posiłków. Badanie przeprowadzone na ponad 100 tysiącach pacjentów wykazało, że wczesne jedzenie wpływa pozytywnie na zdrowie choroby serca i mózgu.

Wszystko to w rzeczywistości jest ze sobą powiązane krążenie krwi w organizmie. Lepsze krążenie oczywiście pomaga zachować zdrowie organizmu, poprawiając pracę poszczególnych narządów, funkcje metaboliczne, a także zapobiegając chorobom serca i problemom poznawczym. Na przykład, zbyt późne śniadanie wcale nie jest dobre.

Opóźnienie śniadania odpowiada wzrostowi ryzyka o około 6%. Według ekspertów, musisz zjeść śniadanie przed 9:00 rano. Badania wykazały, że osoby jedzące śniadanie po godzinie 9:00 są bardziej narażone na choroby układu krążenia niż osoby jedzące śniadanie przed godziną 9:00. Między innymi nigdy nie należy pomijać pierwszego posiłku w ciągu dnia.

Odżywianie i rytmy dobowe: godziny jedzenia

To samo dotyczy lunchu, który musi być spożywane późnym rankiemnigdy wczesnym popołudniem, jak robi to wielu. Idealny czas to około 12:30. Kolacja jest jeszcze ważniejsza, ponieważ zbiega się z porą snu. Jedzenie po godzinie 21:00 jest dla ciebie bardzo szkodliwe i wiąże się z o 28% większym ryzykiem zdarzeń sercowo-naczyniowych.

Zjedzenie kolacji przed 20:00 pomaga zmniejszają ryzyko zawałów serca i udarów mózgu, szczególnie u kobiet. , którego dla wielu obywateli, częściowo z przyzwyczajenia, a częściowo ze względu na obowiązki zawodowe, jest prawie niemożliwe do przestrzegania. Wczesne zjedzenie kolacji ma pozytywny wpływ, ponieważ ułatwia post nocny.

Post jest dla ciebie dobrypauza żołądkowa pomaga wzmocnić organizm i wyeliminować nadmiar toksyn. Musisz zrobić długą przerwę między kolacją a śniadaniem. Przeciążanie organizmu zbyt dużą ilością pokarmu i radzenie sobie z procesem trawienia na małych dystansach niekorzystnie wpływa na krążenie.

Co więcej, ważne jest nie tylko przestrzeganie harmonogramu, dlatego zawsze należy jeść wcześnie, ale też jedz lekko. Szczególnie przy kolacji warto aplikować, co polega na nasyceniu się do 80%, bez przejadania się.

Nieprzyjemny zapach butów to problem, z którym zmaga się wiele osób. Najczęściej nieprzyjemny zapach dotyczy obuwia zimowego. Prowadzi to do niezręcznych sytuacji i zawstydzenia, gdy na przykład musisz zdjąć buty podczas wizyty u znajomych. Jak skutecznie sobie z tym poradzić? Oto kilka domowych sposobów, które pomogą Ci raz na zawsze uporać się ze śmierdzącymi butami.

Przyczyn nieprzyjemnego zapachu butów jest wiele. Od higieny osobistej po materiał, z którego wykonane są buty. Warto się temu przyjrzeć, być może na tym etapie uda się wyeliminować dokuczliwy problem. Jeżeli to nie okaże się skuteczne, warto sięgnąć po domowe sposoby, które są nieocenione w walce z tego typu problemem.

Proszek do pieczenia sprawdza się nie tylko w kuchni

Znajomość domowych sposobów jest nieoceniona, jeśli chodzi o sprzątanie domu lub walkę z uporczywymi plamami. To samo tyczy się nieprzyjemnego zapachu butów. Wystarczy jeden przedmiot, który każdy ma w swojej kuchni.

Gdy tylko zauważysz nieprzyjemny zapach wydobywający się z butów, podejmij działania. Proszek do pieczenia może pomóc. Jak widać, służy nie tylko do pieczenia smakołyków. Wystarczy wsypać łyżeczkę do każdego buta i pozostawić na noc.

Ze względu na mroźne temperatury na zewnątrz zimą, dobrym pomysłem jest także wystawienie butów na balkonie lub tarasie. Dzięki temu ta metoda będzie jeszcze bardziej skuteczna. Rano nieprzyjemny i nieprzyjemny zapach powinien zniknąć.

Co jeszcze może pomóc w walce z nieprzyjemnym zapachem butów?

Jeżeli nieprzyjemny zapach jest naprawdę intensywny, wskazane jest zastosowanie kilku metod jednocześnie. Co jeszcze oprócz proszku do pieczenia poradzi sobie ze śmierdzącymi butami? Zastosowanie czarnej herbaty może nie wydawać się oczywiste. Po prostu włóż kilka torebek do butów i zostaw je tak na noc. Torebki z herbatą dobrze wchłaniają wilgoć, a także usuwają nieprzyjemne zapachy.

Sprawdzona, uniwersalna soda oczyszczona również sprawdzi się świetnie w celu ochrony butów przed nieprzyjemnym zapachem. Doskonale czyści buty, a także radzi sobie z nieprzyjemnymi zapachami. Podobnie jak w przypadku poprzednich metod, wsyp sodę oczyszczoną do każdego buta i zostaw to na noc. Dobrym pomysłem jest także wystawienie butów na balkon, aby zamarzły.

Jest również skuteczny stosowanie żwirku dla kota, który dobrze wchłania wilgoć i zapachy. Po zastosowaniu tych metod nie zapomnij dokładnie wyczyścić wnętrza butów. Dla wzmocnienia efektu warto do każdego buta wlać 2-3 krople olejku z drzewa herbacianego, który działa antybakteryjnie. Na co dzień dobrze jest także zadbać o regularną wentylację obuwia.

Redakcja Pasja w Tobie.

Powiązane artykuły:

Nie wyrzucaj torebek z żelem krzemionkowym po zakupie. Ratują Twoje buty po deszczowym dniu i to nie wszystko

Odłóż lakiery impregnacyjne. Domowa produkcja zabezpieczy buty przed uszkodzeniami spowodowanymi solą i śniegiem