Jak opublikowano w internetowym czasopiśmie, międzynarodowy zespół naukowców wykazał w pierwszym tego rodzaju randomizowanym, kontrolowanym badaniu, że ograniczenie kalorii może spowolnić tempo starzenia się zdrowych dorosłych. Starzenie się natury.

Interwencja CALERIE spowalnia tempo starzenia mierzone na podstawie metylacji DNA krwi uczestników za pomocą algorytmu DunedinPACE (tempo starzenia obliczone na podstawie epigenomu), jak wynika z badania prowadzonego przez Butler Columbia Aging Center w Mailman School of Public Health na Uniwersytecie Columbia (Wielka Brytania). Stany).

Efekt interwencji DunedinPACE przyczynił się do spowolnienia tempa starzenia się o 2–3 procent, co w innych badaniach przekłada się na redukcję o 10–15 procent na ryzyko śmiertelności, co daje efekt podobny do interwencji polegającej na rzuceniu palenia.

„W przypadku robaków, much i myszy ograniczenie kalorii może spowolnić biologiczne procesy starzenia i przedłużyć życie” – mówi główny autor, Daniel Belski, profesor nadzwyczajny epidemiologii w szkole Mailman School w Columbii i naukowiec w Butler Center on Aging w Columbii. „Nasze badanie miało na celu sprawdzenie, czy ograniczenie kalorii spowalnia również biologiczne starzenie się ludzi”.

Randomizowane, kontrolowane badanie fazy 2 CALERIE, finansowane przez amerykański Narodowy Instytut ds. Agingu, jest pierwszym badaniem skutków długotrwałego ograniczenia kalorii u osób starszych. zdrowi, nieotyli ludzie. W badaniu losowo przydzielono 220 zdrowych mężczyzn i kobiet z trzech ośrodków w kraju do stosowania diety ograniczonej o 25% lub normalnej przez dwa lata.

Aby zmierzyć biologiczne starzenie się uczestników badania CALERIE, zespół Belsky’ego przeanalizował próbki krwi pobrane od uczestników na początku badania przed interwencją oraz po 12 i 24 miesiącach obserwacji.

«Istoty ludzkie żyją długo –– podkreśla Belski– zatem niepraktyczne jest ich przestrzeganie, dopóki nie zobaczymy różnic w zakresie chorób związanych ze starzeniem się lub przeżywalności. „Zamiast tego polegaliśmy na biomarkerach opracowanych w celu pomiaru tempa i postępu starzenia biologicznego w trakcie badania”.

Zespół przeanalizował ślady metylacji w DNA ekstrahowany z białych krwinek. Znaki metylacji DNA to znaczniki chemiczne w sekwencji DNA, które regulują ekspresję genów i wiadomo, że zmieniają się wraz z wiekiem.

W analizie pierwotnej Belsky i jego współpracownicy skupili się na trzech pomiarach danych dotyczących metylacji DNA, czasami nazywanych „zegarami epigenetycznymi”. Pierwsze dwa to zegarki FenoAge i GrimAge, Obliczają wiek biologiczny, czyli wiek chronologiczny, w którym biologia człowieka wydaje się „normalna”.

Pomiary te można uznać za „odometry”, które zapewniają statyczną miarę stopnia starzenia się danej osoby. Trzecim miernikiem zbadanym przez naukowców był DunedinPACE, który oblicza tempo starzenia się, czyli tempo upadku biologicznego w czasie. DunedinPACE można uznać za „prędkościomierz”.

„W przeciwieństwie do wyników badania DunedinPACE, nie zaobserwowano żadnego wpływu interwencji na inne zegary epigenetyczne” – powiedział dr Calen Ryan, naukowiec w Butler Aging Center w Columbii i współautor badania. Różnica w wynikach sugeruje, że dynamiczne miary „tempa starzenia”, takie jak DunedinPACE „może być bardziej wrażliwy na skutki interwencji niż miary statycznego wieku biologicznego”.

„Nasze badanie znalazło dowody na to, że ograniczenie kalorii spowalnia tempo starzenia się ludzi” – mówi Ryan. Jednak ograniczenie kalorii może nie być odpowiednie dla wszystkich. Nasze wyniki są ważne, ponieważ w drodze randomizowanego badania wykazują, że możliwe jest spowolnienie starzenia się człowieka. Dają nam również wyobrażenie o rodzajach efektów, których możemy szukać w próbach interwencji, które mogą być atrakcyjnym dla większej liczby osób, na przykład poprzez okresowy post lub jedzenie ograniczone w czasielub” – dodaje.

Uczestnicy badania są obecnie obserwowani w celu ustalenia, czy interwencja miała długoterminowy wpływ na zdrowe starzenie się. W innych badaniach DunedinPACE wolniejsze wiąże się z niższym ryzykiem chorób serca, udaru mózgu, niepełnosprawności i demencji.

„Nasze badanie skutków interwencji CALERIE sprawdzi, czy krótkoterminowe skutki zaobserwowane podczas badania przełożą się na długoterminowe zmniejszenie liczby chorób przewlekłych związanych ze starzeniem się lub ich czynników ryzyka” – mówi Sai. Krupa Dasgłówny naukowiec i badacz CALERIE, który kieruje długoterminową obserwacją uczestników projektu CALERIE.

DunedinPACE został opracowany przez Daniel Belsky i jego koledzy z Duke University i University of Otago. Aby opracować DunedinPACE, naukowcy przeanalizowali dane z badania Dunedin Longitudinal Study, przełomowego badania kohortowego urodzeniowego dotyczącego rozwoju człowieka i starzenia się człowieka, obejmującego badanie 1000 osób urodzonych w latach 1972–73 w Dunedin w Nowej Zelandii.

Naukowcy najpierw przeanalizowali tempo zmian 19 biomarkerów w ciągu 20 lat obserwacji, aby uzyskać pojedynczą złożoną miarę tempa starzenia. Następnie wykorzystali techniki uczenia maszynowego, aby przełożyć to 20-letnie tempo starzenia na badanie krwi dotyczące metylacji DNA w jednym punkcie czasowym.

Wartości algorytmu DunedinPACE odpowiadają latom biologicznego starzenia się w ciągu jednego roku kalendarzowego i stanowią miarę tempa starzenia.